📖 જ્ઞાનગંગા 📖

સૂર્યનમસ્કાર (Sury namaskar) 🌞 ૧ આવર્તન = ૧૨ સૂર્ય નમસ્કાર. 🌞 સૂર્ય નમસ્કાર કરતા પહેલાના શ્લોકો :- 🔸ॐ ध्येयः सदा सवितृ-मण्डल-मध्यवर्ती,           नारायण: सरसिजासन-सन्निविष्टः।          केयूरवान् मकरकुण्डलवान् किरीटी,          हारी हिरण्मयवपुर्धृतशंखचक्रः ॥        અથવા   🔸 आदिदेव!नमस्तुभ्यं प्रसीद मम भास्कर ।       दिवाकर! नमस्तुभ्यं प्रभाकर नमोस्तु ते ।।        અથવા 🔸 ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदं पूर्णात् पूर्णमुदच्यते।             पुर्णस्य पूर्णमादाय पूर्णमेवावशिष्यते ।। અથવા 🔸 नमः सवित्रे जगदेकचक्षुषे       जगतप्रसूति स्थिति नाशहेतवे ।       त्रयीमयाय त्रिगुणात्मधारिणे       विरिज्चि नारायण शड्क़रात्मने ।। 🌞 સૂર્ય નમસ્કાર મંત્ર :- 🔸 (૧) ॐ मित्राय नमः। 🔸 (૨) ॐ रवये नमः। 🔸 (૩) ॐ सूर्याय नमः। 🔸 (૪) ॐ भानवे नमः। 🔸 (૫) ॐ खगाय नमः। 🔸 (૬) ॐ पूष्णे नमः। 🔸 (૭) ...

ईशा वास्यम् इदं सर्वम् यत्किञ्च जगत्यां जगत्  । तेन त्यक्तेन भुञ्जीथा मा गृधः कस्य स्विद् धनम् ।।१।। All this, is pervaded by the Isha (Lord), Whatsoever moves in this world. By such a renunciation protect (thyself). Covet not the wealth of others. [1] इस सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड में जो भी ये जगत हैं, सब ईशा (ईश्वर) द्वारा ही व्याप्त है । उसके द्वारा त्यागरूप जो भी तुम्हारे लिए प्रदान किया गया है उसे अनासक्त रूप से भोगो । किसी के भी धन की इच्छा मत करो ॥१॥ कुर्वन् एव इह कर्माणि जिजीविषेच्छतँ समाः । एवं त्वयि न अन्यथा इतः अस्ति न कर्म लिप्यते नरे ।।२।। By performing karma in this world one should wish to live a hundred years. Thus action does not bind thee, the doer. There is no other way than this. [2] इस लोक में करने योग्य कर्मों को करते हुए ही सौ वर्ष जीने की इच्छा करनी चाहिए । तेरे लिए इसके सिवा अन्य कोई मार्ग नहीं है । इस प्रकार कर्मों का लेप नहीं होता ॥२॥ असुर्या नाम ते लोका अन्धेन तमसा आवृताः ।  ताँस्ते प्रेत्य अभिगच्छन्ति ये के च आत्म हनः जनाः ।।३।। Those w...